Re: я взялся ретиво вчера

by el_ushka [25 Views] 2019-01-10 09:56:13
In response to: Зарядочку с утра все сделали? by RailGraf, 2019-01-10 05:51:44

после 10 дневного перерыва. и как ожидалось перестарался . теперь сижу , пукнуть боюсь , все мышцы болят . :)
плавать оказалось недостаточно для мышц.
вес не поднимал и все назад . полный откат.
так что делай, это правильно .
регулярность -залог успеха.
Reply | Private Reply | Sync | Thread | Like | Useful | Dislike | Trash | Report